Grrrr.... slyszalem o czym stakim 3 lata temu , ale z tego co wiem to nie wprowadzili tego na rynek podobno podowana w taki sposob insulina sie zle rozchodzi na dodatkek taki zastrzyk zawsze zostawia siniaki ...hmmm , ale o tesiciu podawanym w taki sposob nie slyszalem ;} raczej jest to nie mozliwe poniewaz ampulka musiala by byc specjalnie [...]
[...] Zrób tak jak tam napisane i wrzuć dietę. W vitalmaxie musisz sobie sama ustawić wartości: B 2 do 2,5 a Ty masz 1 ...to za mało itp. Nie dziw się, że przy przeczytanych 30 artykułach nie rozumiesz o czym piszę. Na spokojnie poczytaj, zobacz ocb i zobaczysz, że dasz radę. Zmieniony przez - amadi w dniu 2010-03-07 14:36:42
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] zabiorę się za kolejną krete i będę krócej czekał. Tym razem jabłczan a później właśnie stack był by ok : P tak jak kreatyna samą brać też nie będzie rewelacji tak więc pytanie moje z czym to można brać w sensie żeby efekt był lepszy albo po prostu żeby był jakiś. Brałem mono + bcaa, teraz Jabłczan z BA będę brał a stack nie mam pojęcia .
[...] ale duży skok miałem. Zależnie od warunków środowiskowych, żywieniowych, społecznych może zmieniać się tempo wzrostu ale jak masz urosnąć 185 cm to tyle urośniesz. Czy Twój wzrost skończy się w wieku 18 lat czy w wieku 24. Napewno nie ma się czym zamartwiać, bo to nic a nic Ci nie da. Tak więc Kolego dużo zdrowia i rosnij jak na drożdżach;)
macciekk02 nie rozsmieszaj mnie, 'produkty mleczne i dzięki i to też pomaga' w czym ? chyba w mocnych kosciach a nie we wzroscie, 'a gdy ktoś w etapie rosniecie cwiczy nasiłce przy odżywkach to sie o wiele wolniej rosnie' ty chyba na silce niebyles nigdy
proszę Badania W czym może ci być pomocna glutamina: stymuluje procesy syntezy białek mięśniowych poprzez dodanie azotu sprzyjającego budowie nowych białek mięśniowych zwiększa poziom hormonów mogących pozytywnie wpływać na twój nastrój i budowę ciała (naukowo stwierdzono, że zaledwie 2g glutaminy doustnie, zwiększyły poziom hGH ponad 4 [...]
[...] skrzyzowanie niedaleko Bockstael. Czesc z tych zdjec nie byla publikowana ze wzgledu na drgnienie reki operatora, uchwycone w obiektywie aparatu i zarejestrowane na czyms czym kiedys sie blokowalo liczniki gazowe aby nie nabijaly. Stara poczciwa klisza, ktora wychodzi powoli z mody... A szkoda bo poczciwina dawala kupe satysfakcji. A [...]
Troszku podrasowałem dietę, co o tym myślicie? Planuje jeszcze do pierwszego posiłku dorzucić z 50g Gain Fast'a, co Wy na to? Ogólnie to wszystko ma iść na placka/omleta. Tylko proszę nie wysyłajcie mnie znowu do innych tematów, prosiłbym o rady w czym robię problem. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/785346c5f28a42e186af46eaa3fccfd7.jpg
[...] uznaj jako błąd majstra od treści www, albo niezdecydowanie producenta. Moja rada: flakon , który posiadasz użyj jako nabój do procy, ewentualnie przerób go jako amulet na rzemyku, a następnie dokup aptecznego enana - norme, cido , polskie prolo, irana itp. Jest w czym wybierać . Pozdro Zmieniony przez - MASSpower w dniu 2010-08-20 22:52:33
Jestem w małej konfuzji. Sedno problemu tkwi z wybiciem się w górę? Część negatywnego ruchu polega na opuszczaniu - przy czym nie masz większych kłopotów. Pozwól organizmowi się zaadaptować do adekwatnego zakresu ruchu ( z pełnym wyprostem rąk ) gumy to bardzo pomocna akcesoria. Nade wszystko podciągaj się swoim najmocniejszym chwytem, z czasem [...]
[...] pseudorehabilitacyjne to w takim przypadku robienie ludzi w konia, po prostu wyciąganie kasy od NFZ. Próbuj prywatnie, u dobrego i doświadczonego fizjoterapuety. Przy czym nie koncentruj się na "spina bifida", to taka Twoja cecha i nic z nią nie zrobisz. Problemy z kręgosłupem są spowodowane zwykle kilkoma czynnikami, opisana [...]
czyli mono+stack+spalacz? dobrze zrozumialem ? dobra to napisze tak... tluszczu mam duzo wlasnie, dieta bedzie na 0 moge isc w niewiadome bo juz tak chodzilem zalezy od kasy tez... dlatego chcialbym jakies rady co z czym, co lepiej, co mozna zamienic, zeby zaoszczedzic kasy... Pozdro! Zmieniony przez - Molu86 w dniu 2008-12-06 11:17:15
O widze, że ćwiczysz u Grześka (chyba...) Pozdrawiam :) Przy dużej różnicy gabarytów musisz pamiętać o tym w czym powinieneś być od niego lepszy: jesteś szybszy, zwinniejszy, bardziej gibki. On jest silniejszy, cieższy. Czyli walka gardą powinna być dla ciebie ostatecznością, powinienes starać się go zaatakować zanim on cie przygniecie. [...]
[...] bo zrobilo mi sie wstyd...ale i podzialalo tez dobrze..dawno nie myslalam o tym jak wtedy zarlam.... zajelam sie mysleniem jak fajnie chudne.... a teraz raczej rozmyslam o tym.. jakie cwiczenia... )) i staram sie te rozmyslania ... urealniac w czym wydatnie pomaga mi czytywanie tego forum.. choc na silownie jescze dlugo sie nie zdobede)
[...] nie schodze a trójglicerydy mam w granicach 50 oczek. Nie wiem co ale coś na pewno robisz nie tak kolego. Omega 3 nie suplementuję, raz na kilka dni łykam stołową łyżkę oleju a to dyniowego, a to rzepakowego, a to orzechowego trenować trenuję 3-5 razy w tygodniu, po 40-60 min siłowo, jednak bez cardio . W czym jeszcze szukać przyczyn ? :-(
Na pewno nie bo co, sam się zdiagnozowałeś..? Wyniki Masz w normie, co chcesz mieszać w hormonach. W czym Ci to pomoże. Choć jak chcesz się w sposób kontrolowany zablokować i odblokować to tak rób. Skutek takiego działania jest nieprzewidziany, z naciskiem na pogorszenie sytuacji.
Co do berserka.. Mozna sie tego nauczyc, ale trzeba sobie troche w glowie "pogrzebac". Jak ktos nie wiezy to o czym to swiadczy? Na pewno daleko mu do "umyslowego drapieznika".. Powiem tez ze gdyby sama adrenalina tak dzilala to wszyscy by sie nia faszerowali! Berserk w sytuacji poza silownia to juz rzeczywiscie [...]
[...] i obręczach stożkowych Alexroms PC19 http://www.allegro.pl/item1100593304_kola_mtb_deore_26_alexrims_pc19_czarne.html lub zbudowane na piastach na piastach Shimano Deore LX (HB-T660 i FH-T660) CENA WSZYSTKICH do 250zł i wszystko pod v-brake bo na hydraulike raczej nie bede juz przechodzić!!! Jest w czym wybierac ale co tu wybrac panowie??:)
moim zdaniem lepiej by bylo gdybys to zrobil w ten sposob: 1-8 prop (ze zwiekszaniem dawek co dwa tygodnie (przy czym nie traktuj tego jako wyznaczik. Obserwuj organizm i jesli poczujesz, ze nie jest coraz lepiej zwieksz dawke) i lagodnym zejsciem w 7i8 tygodniu) 4-9 wins (tydzień dłużej niż prop. Pamietaj zeby zejsc tutaj z tych 40mg na powiedzmy [...]